Compro aquelas polpas de morango congeladas, tem mercado q vende por unidade de 100 gr, em outros pacotinhos com 400 gr, enfim, da ate pra ser morango congelado, mas ai tem q bater no liquidificador:
1 copo de iogurte desnatado
1 pacotinho de polpa de morango congelada (100 gr)adocante
- Umas 3 horas antes q vc queira tomar o iogurte, tire do freezer a polpa e deixe descongelar.
- Coloque em uma caneca ou copo grande o pote de iogurte, a polpa descongelada e o adocante, mexa e tome.
Eh facil, fica deliciosoooooooooooo!!!
5 comentários:
Eu sempre tomo essa mistura e tambem AMO!!!! fica parecendo sorvete ne?? rsss
Sempre passo por aqui Vivi, e torco pra que sua dor de coluna se resolva logo! eu moro em Atlanta-USA e farei minha cirurgia dia 7. Bjsss
Fica parecendo sorvete sim, mas, com gosto de morango natural q eu amooooooooooooooooooo, e nao essas coisas artificiais cor de rosa q a gente compra, rs...
Entao, deixa essa dica no seu cardapio, depois da cirurgia isso vai te salvar nos momentos panicos por um docinho, rs...
beijo
Vivi
Oi Vivi obrigada pela visita! e vc já perdeu bastante peso! parabens! vou passar sempre aqui!
que deliciaa*-*
voue sperimentar
Ai amiga. Não tenho muita tolerância com lactose. A unica coisa que tomo sem dificuldade é leite desnatado com café pela manhã e com achocolatado diet a noite. Mas como a minha nutri mudou o horário da minha proteína deixei o achocolatado de lado. Mas a proteína que é de morango e tenho que dissolver no leite, eu tomo com uma dificuldade...Só Jesus. hehe
Bjus ^^
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